Очень важно, чтобы родители понимали, именно питание ребёнка создаёт благоприятные условия для заражения паразитами и их размножения в детском организме.
⠀
Сохраняйте список и следуйте советам, чтобы оградить всю семью от паразитарной инвазии:
⠀
• если заболел один член семьи, провести противопаразитарное лечение всей семьи (включая домашних животных), лучше всего – травами (полынь, гвоздика, пижма и пр.) и делать это регулярно для профилактики;
⠀
• пересмотреть гигиену, как личную (тщательность мытья рук, индивидуальные средства, неправильные привычки, типа грызть ногти, класть пальцы в рот и пр.), так и внутри семьи (глажка белья, мойка посуды, частота уборки, присутствие животных и пр.);
⠀
• избегать блюд из сырой, плохо обработанной рыбы, мяса, непроверенных молочных продуктов;
⠀
• не купаться в открытых водоёмах, особенно там, где селятся птицы, диких горячих источниках, плохо обрабатываемых бассейнах, джакузи;
⠀
• тщательно мыть овощи, фрукты, сухофрукты, зелень и листья салата, меняя воду, направляя струю, обязательно высушивать всё это перед употреблением (полезно замачивание в слабом растворе соды или яблочного уксуса);
⠀
• в экзотических странах максимально оградить себя от контакта с насекомыми и животными;
⠀
• быть особенно избирательным в еде (сырой, плохо обработанной) в местах, которые не внушают доверия по санитарным нормам, не покупать и не есть еду на улице.
⠀
Увы, не всегда ситуация может быть вам подконтрольна. Именно поэтому нужно создать прочный барьер против паразитов внутри самого организма:
- сбалансированное питание,
- минимум продуктов с добавленным сахаром,
- отказ от фастфуда.
